Данные SmartWatch могут помочь обуздать диабет с помощью тренировок под руководством инструктора
За последние пару лет я часто слышал от врачей и исследователей, что многие люди не осознают истинный потенциал сенсорного компьютера на своих запястьях. Эксперты Американской кардиологической ассоциации недавно сообщили нам, что умные часы могут помочь облегчить бремя проблем со здоровьем сердца .
Теперь клиническое исследование показывает, что носимые устройства могут помочь людям с диабетом на пути к выздоровлению. В исследовании, любезно предоставленном Университетом Бирмингема , отмечается, что умные часы могут помочь людям с диабетом 2 типа выработать здоровый режим тренировок и контролировать связанные с этим осложнения со здоровьем.
В рамках испытаний с использованием платформы вмешательства MOTIVATE-T2D исследователи обнаружили, что 82% здоровых пациентов с диабетом придерживались режима физической активности, когда их активность анализировалась с помощью умных часов, и им предоставлялись виртуальные рекомендации от сертифицированных экспертов в области здравоохранения.
В последнем исследовании, опубликованном в журнале BMJ Journal, отмечается, что существует чрезвычайно высокая (93%) вероятность того, что люди, участвующие в таких программах, начнут путь к оздоровлению, чтобы исправить свою ситуацию с диабетом 2 типа. Более того, уровень удержания людей, занимающихся физической активностью, также был обнадеживающим через 6–12 месяцев после начала программы с использованием носимых устройств.
Как умные часы помогают?
Программа MOTIVATE-T2D предполагает анализ биомаркеров и моделей активности врачами, чтобы предложить персонализированные рекомендации по здоровью. В данном случае важнейшими показателями были частота сердечных сокращений и количество шагов, собираемые с помощью акселерометра и оптического монитора, встроенных в умные часы Polar.
Коучинг, который включал рекомендации по силовым тренировкам и кардиоупражнениям, проводился через подключенное мобильное приложение и веб-панель. Это крайне важное вмешательство, поскольку лишь небольшая часть пациентов с диабетом придерживается регулярных физических упражнений, что увеличивает риск проблем, связанных с ожирением, более высоким риском сердечных заболеваний и общего плохого физического и психического благополучия.
«Мы обнаружили, что использование биометрии носимых устройств открывает большие перспективы для поощрения людей с впервые диагностированным СД2 к выполнению на дому персонализированной программы упражнений со всеми вытекающими отсюда преимуществами для здоровья», — отмечает соавтор статьи доктор Кэти Хескет.
Будущее светлое
Команда, стоящая за исследованием, которое проводилось в академических институтах и медицинских учреждениях Великобритании и Канады, отмечает, что такие вмешательства, как MOTIVATE-T2D, также могут помочь в контроле над уровнем холестерина и принести другие физические преимущества, если в программу также будет внедрен мониторинг уровня глюкозы в крови и мониторинга давления. Интересно, что умные часы уже могут делать последнее.
Galaxy Watch от Samsung последнего поколения могут следить за уровнем артериального давления с помощью оптического датчика, а Huawei Watch D имеют встроенную систему помпы в манжете, которая даже не требует калибровки артериального давления.
Novosound, с другой стороны, создал ультразвуковой датчик контроля артериального давления , который можно использовать как в часах, так и в умных кольцах. Ребята из государственного университета Кеннесо разработали систему измерения уровня глюкозы в крови под названием GlucoWatch, и даже такие компании, как Apple, изучают возможность использования такой возможности для умных часов.