Использование iPhone ночью: советы по использованию темного режима, о которых вы должны знать
Просмотр яркого экрана iPhone в темноте может вызвать утомление глаз и даже не дать вам уснуть ночью. Темный режим, среди нескольких других специальных возможностей, – это решение ваших проблем.
В этом руководстве мы покажем вам все советы, которые помогут сделать ваш iPhone более комфортным для просмотра в темноте.
Включите темный режим на вашем iPhone
Что такое темный режим iPhone? Темный режим, как следует из названия, изменит цвет фона различных элементов iOS (настройки, фон iMessage и т. Д.) Со светлого на темный.
Он также изменит определенные цвета текста, чтобы создать лучший контраст на фоне недавно затемненного фона.
Включение этого параметра довольно безболезненно, просто перейдите в « Настройки»> «Дисплей и яркость» . Под заголовком « Внешний вид» вы увидите два варианта: Светлый и Темный ; выберите Темный . Вы также можете перейти в « Настройки» и провести пальцем вниз, чтобы появилась панель поиска, затем введите «Темный» и перейдите в « Дисплей и яркость» .
Вы также можете настроить iPhone на автоматический переход из светлого режима в темный. Если вы установите ползунок в разделе « Светлый» и « Темный» с меткой « Автоматически» , ваш iPhone будет переключать режимы в зависимости от моделей восхода и заката (или установленного вами времени).
Многие приложения Apple изменятся, чтобы приспособиться к вашему новому темному режиму. Например, вы можете заметить, что Safari теперь имеет гладкий черный фон и серую детализацию. Даже папки приложений на главном экране затемнены от светло-серого до темно-серого.
Как переключить темный режим с помощью Центра управления
Вы можете использовать Центр управления для удобного переключения между светлым и темным режимами на вашем iPhone.
Чтобы настроить его, перейдите в « Настройки»> «Центр управления» и под заголовком « Дополнительные элементы управления» найдите параметр « Темный режим» . Нажмите зеленый значок « Добавить» ( + ) слева от значка, чтобы добавить его в Центр управления.
Теперь вы можете переключаться между белым и черным фоном iPhone одним нажатием кнопки.
Включить темный режим в сторонних приложениях
Многие приложения предлагают собственные версии темного режима или темной темы.
Например, если у вас открыта книга в «Книгах», вы можете коснуться середины экрана, а затем коснуться значка шрифта AA вверху. Появится всплывающее окно, в котором можно изменить шрифт, размер шрифта, интервал и выравнивание.
В том же окне вы можете нажать черный кружок, чтобы читать с темным фоном и белым текстом. Не волнуйтесь, текст приятен для глаз, и вы можете настроить яркость по своему усмотрению.
Outlook – хороший пример стороннего приложения, которое автоматически переключается на ваши светлые или темные настройки. У YouTube есть собственная версия темного режима , которую вам нужно включить вручную.
Включите автоматическую яркость и уменьшите точку белого
Автояркость – это не совсем темный режим, но он может помочь глазам легче смотреть на экран при различных уровнях освещения. Он регулирует яркость экрана вашего телефона в зависимости от освещения в вашей среде.
В темной комнате экран автоматически становится намного тусклее. Если вы поместите телефон под лампу в темной комнате, экран станет ярче.
Чтобы включить автояркость, выберите «Настройки»> «Универсальный доступ»> «Дисплей и размер текста» . Коснитесь кнопки ползунка « Автояркость» , чтобы включить его (становится зеленым).
Прямо над автоматической яркостью вы увидите Уменьшение точки белого . Установите этот флажок, чтобы приглушить яркие цвета – это очень помогает, если вы пользуетесь телефоном посреди ночи, не ослепляя себя.
Использовать ночную смену
Night Shift на iOS регулирует отображение на вашем iPhone, чтобы удалить синеву и заменить их более теплыми цветами автоматически или в соответствии с выбранным вами графиком. Это полезно ночью, когда вы смотрите на экран в темноте или в условиях низкой освещенности.
Когда Night Shift был впервые включен в iOS 9.3, это был небольшой переключатель в Центре управления. Apple подчеркнула эту функцию в iOS 10, где у нее была собственная строка в Центре управления с большой надписью Night Shift .
В iOS 11 Apple похоронила переключатель в Центре управления.
Чтобы вручную включить Night Shift, смахните вверх снизу (если у вас iPhone с кнопкой «Домой») или вниз от правого верхнего угла экрана, чтобы открыть Центр управления. Если у вас iPhone 6s или новее, используйте 3D Touch на уровне яркости . В противном случае нажмите и удерживайте ползунок Яркость .
Ползунок разворачивается в полноэкранный режим, и под ним вы найдете кнопку переключения Night Shift, а также настройки темного режима и True Tone .
Чтобы получить доступ к настройкам Night Shift, выберите «Настройки»> «Дисплей и яркость»> «Ночной режим» . Здесь вы можете включить «По расписанию», чтобы задать расписание включения и выключения ночной смены. Вы также можете вручную включить до завтра и настроить цветовую температуру .
Night Shift придает экрану оранжевый оттенок, который может не всем понравиться.
Включите Smart Invert на вашем iPhone
Если вам не нравится оранжевый оттенок в режиме Night Shift, есть способ инвертировать цвета на вашем iPhone.
Темный режим по сути инвертирует цвета на экране, создавая черный фон с белым или светло-серым текстом. Возможность инвертировать цвета долгое время была частью iOS как опция Classic Invert . Apple добавила в iOS 11 новую функцию под названием Smart Invert.
Smart Invert меняет цвета дисплея iPhone, как и Classic Invert , но этот новый инвертированный режим не меняет все наоборот. Он не переворачивает изображения, мультимедиа и некоторые приложения, использующие стили темного цвета.
Чтобы включить Smart Invert, выберите «Настройки»> «Универсальный доступ»> «Отображение и размер текста» . Затем включите кнопку слайдера Smart Invert .
Включить темный режим в Firefox
Синий свет, излучаемый вашим телефоном, может негативно повлиять на ваш режим сна.
Если вам нравится просматривать веб-страницы в постели перед сном, вы можете использовать бесплатный браузер Firefox и его ночной режим. Если ваш iPhone уже находится в темном режиме, Firefox автоматически переключится на темную тему.
Если вы хотите использовать светлую тему на своем iPhone при просмотре Firefox в темном режиме, вы можете сделать это, нажав на значок меню справа от панели инструментов и отметив опцию « Включить ночной режим» .
Дайте глазам и батарее отдохнуть
Используйте темный режим или темную тему в других приложениях, которые вы используете ночью на своем iPhone, ваши глаза будут вам благодарны. Новая темная тема также поможет снизить нагрузку на аккумулятор.