Почему я перестал носить свои умные часы и почему я не оглядывался назад

Я влюбился в умные часы, когда получил в свои руки Moto 360 первого поколения, великолепные умные часы с красивым дизайном, работающие под управлением первой операционной системы Google для умных часов. С тех пор я примерил и проверил более дюжины носимых устройств для фитнеса, включая Apple Watch SE и серии Amazfit GTR и GTS. И со временем я стал абсолютно не любить этот сегмент продуктов.

Я отказался от умных часов несколько месяцев назад, и вот почему я не вернусь в ближайшее время (если только это не для целей обзора).

Данные, данные и еще раз данные

Apple Watch Series 8 с библиотекой приложений.

Раньше я носил свои умные часы, чтобы спать. И мой распорядок дня после пробуждения заключался в том, чтобы проверить, сколько часов глубокого сна я получил. Привычка затянула меня сначала в умные часы, а потом в приложение. Я едва проснулся, и тут же меня бомбардировали данными — легкий сон, глубокий сон, БДГ и еще много чего.

И как только это было сделано, я привыкла проверять больше данных о своей физической форме — например, количество шагов, которые я прошла за день до этого, и количество калорий, которые я употребила. В первые 20 минут дня меня уже засасывало в экран. .

Состав тела на Samsung Galaxy Watch 5.

Как будто этого недостаточно, каждый раз, когда я поднимал запястье, чтобы посмотреть на время, я снова оказывался лицом к лицу с информационной перегрузкой. Поднимите запястье, чтобы проверить время? Вот сколько миль вы прошли сегодня. Закончился день, почти не прогуливаясь? О, вот неприятное уведомление о том, как вы пропустили свою цель. Работаете над закрытием этих колец активности? Вот вам значок.

Ношение умных часов — это рвота данных на вашем лице. И в большинстве случаев вы не знаете, что делать с этими данными.

Умные часы могут помочь некоторым людям оставаться в форме или привести себя в форму, но никакое количество замыканий моих колец или обмен данными о фитнесе с друзьями не мотивирует меня больше заниматься спортом. На самом деле, я становился все более раздраженным каждый раз, когда видел, как один из моих друзей закрывает свои кольца, пока я сидел и глотал большой кусок пиццы.

Я не хочу быть всегда доступным для гаджета

Apple Watch Series 8 с включенным дисплеем.

Умные часы были разработаны, чтобы быть доступными для вас, когда они вам нужны, а не наоборот. Я заметил, что со мной происходит обратное.

На собрании и получить уведомление? Здесь, позвольте мне провести вправо, чтобы закрыть его. Прогуляться с друзьями и получить пинг на запястье? Это твой босс, и он хочет, чтобы это задание было выполнено завтра. Ужинаете с семьей и получаете спам-звонок? Легкий. Нажмите на красный значок, чтобы завершить его.

Здесь есть два шаблона. Во-первых, не каждое уведомление зависит от времени. На самом деле, я скажу, что большинство уведомлений, которые вы получаете на своих умных часах, не зависят от времени. Уведомления могут подождать. В основном вы смотрите на них на своем запястье и смахиваете их прочь. Во-вторых, эти уведомления мешают вам жить настоящим моментом.

Уведомления на Galaxy Watch 5 Pro.

Когда я обедаю с мамой и папой, я не хочу, чтобы мое запястье гудело. Дайте мне спокойно поесть. Позвольте мне тусоваться с друзьями без необходимости постоянно подключаться к виртуальному миру в нерабочее время. Позвольте мне быть внимательным на встрече, не отрываясь от разговора каждые несколько минут.

Это может звучать банально, но мне бы очень хотелось, чтобы люди присутствовали в том, что они делают в данный момент, и не отвлекались на жужжание маленького гаджета на запястье. Для меня одно из 10 уведомлений может быть чувствительным ко времени и требовать моего внимания. Пытаясь не пропустить это одно уведомление, я подвергал себя девяти бесполезным уведомлениям, которые отвлекали меня от того, что я делал в реальной жизни.

Вы всегда можете надеть смарт-часы и отключить уведомления. Но действительно ли вы купили смарт-часы для этого? Хватило бы фитнес-браслета.

Жизнь без стресса

Casio G Shock GA-B2100 синего цвета.

С такими неудобствами для меня было естественно расстроиться и отказаться от форм-фактора. Я переключился на старые добрые G-Shock и Tissot мира. Мне больше не нужно ждать доли секунды, когда я поднимаю запястье, чтобы увидеть время. Когда я хочу проверить дату, я просматриваю только ту информацию, которая мне нужна, а не данные, которые часы хотят передать мне.

Теперь мои часы работают на меня — так и должно быть. В жадном до данных мире, где мы хотим отслеживать каждое потребление калорий и каждый шаг, который мы делаем, иногда разумно сделать шаг назад и посмотреть на свой выбор. Вы всегда доступны для своих умных часов или они всегда доступны для вас? Если это первое, вы знаете, что пришло время отдохнуть от всех метрик и достать свои дурацкие часы — как это сделал я.

Есть что-то освобождающее в том, чтобы не быть рабом данных. Я больше не спешу замыкать кольца. Мне не нужно отслеживать каждую съеденную калорию. Меня не волнует количество глубокого сна, которое я получаю. Но в то же время я живу более здоровой жизнью, потому что стресс от данных на моем запястье больше не конкурирует за место в моем сознании. Я живу более счастливой жизнью, и я благодарен за отсутствие смарт-часов на запястье.