НФЛ хочет предсказывать травмы до того, как они произойдут. Вот как
Для спортсменов, которые соревнуются на самом высоком спортивном уровне, предотвращение травм иногда может показаться невозможным. И в большинстве случаев так оно и есть.
Когда вы помещаете две дюжины самых элитных игроков страны — с адреналином, пульсирующим в их венах — на 100-ярдовой игровой площадке, где им говорят толкать, толкать и драться друг с другом в погоне за славой, события обязательно станут бурными. . Кости ломаются, сухожилия рвутся, и головы сталкиваются.
Однако за пределами поля растущая индустрия технологий предотвращения травм проникает на тренировочные арены и в раздевалки. По иронии судьбы, его миссия состоит не обязательно в том, чтобы «предотвращать» травмы, а в том, чтобы учиться на подсказках человеческого тела, когда оно ослаблено и ранено, в надежде смягчить разрушительные события от повторения.
В последнее десятилетие многие профессиональные спортсмены и команды начали регулярно использовать носимые устройства, силовые пластины и датчики радиочастотной идентификации, чтобы лучше оценивать, какие типы движений влияют на производительность игрока и риск потенциальной травмы.
Силовые пластины и умные весы
Как игрок в регби и футбол, Фил Вагнер много травмировался. И, к его собственному ужасу, именно эти неоднократные травмы заставили его вообще прекратить играть.
«Я думаю, что самая болезненная часть была действительно эмоциональной, когда вы действительно делаете что-то, а результат не меняется», — сказал он. «Я действительно посвятил себя профилактике, реабилитации, но травмы продолжали случаться, и я был так разочарован».
Настолько расстроенный, что он решил поступить в медицинский институт и применить ту же методологию, которую врачи используют для диагностики заболеваний, для создания более совершенных методов предотвращения травм.
«Я подумал: «Как мы можем посмотреть на движение по-другому и придумать гораздо лучшую систему, которая улучшит результаты?», — сказал он.
В 2016 году Вагнер основал Sparta Science , и его технология силовых пластин и аналитическое программное обеспечение теперь используются профессиональными спортивными командами по всей стране, такими как Baltimore Ravens и Cleveland Browns.
Технология работает следующим образом: пользователи делают простые движения (например, прыжок или планка) на тарелке менее 90 секунд. Всего за одно сканирование сверхчувствительные силовые пластины Sparta могут зафиксировать до шести миллионов точек данных, анализируя все, от массы тела спортсмена, вариабельности сердечного ритма, мышечной энтропии, баланса и силового воздействия на землю.
«Многие травмы случаются из-за того, как вы взаимодействуете с землей: либо центр давления в ногах находится не в том месте, либо вы начинаете движение слишком быстро, либо движение длится слишком долго», — сказал Вагнер. «Так что время этого движения действительно является показателем того, насколько хорошо вы собираетесь выступать».
Возьмем, к примеру, лайнмена нападения. С каждым щелчком мяча нападающий должен делать присед. Имитация этих движений на силовой пластине во время тренировки, вероятно, покажет, что у игрока чрезмерно развиты колени и ягодицы, и ему не следует перетренировать эти мышцы, а вместо этого следует сосредоточиться на укреплении подколенных сухожилий, где в этой позиции происходит большинство травм . .
Вагнеру потребовалось более десяти лет, чтобы разработать технологию машинного обучения и программное обеспечение, чтобы не только распознавать определенные телесные показатели, но и сортировать и систематизировать кладезь данных, которые он собирал.
«Самая большая часть — это попытка оценить то, что не является необходимым», — сказал Вагнер. «Мы все ограничены временем — временем, которое спортсмен должен оценить, временем, которое практикующий должен объяснить, что такое движение, и, в конечном счете, временем, которое спортсмен должен удовлетворить потребности, чтобы они двигались лучше».
Носимые
Бобби Строуп говорит своим спортсменам, что им нужно составить план игры для своего тела так же, как они составляют план игры для поля.
«Действительно хорошие люди хорошо справляются со своими эмоциями и рассматривают свою неделю как контрольный список», — сказал Строуп. «Каждый понедельник после воскресенья проводится умственная гимнастика. Например, если вчера вы выдержали столько-то ударов, вам нужно заранее проработать мягкие ткани в этих областях, или если вы пробежали такое-то количество ярдов, вам нужно убедиться, что у вас нет напряжения подколенного сухожилия во время тренировки. ”
Строуп — профессиональный тренер по результативности с более чем двадцатилетним опытом работы, а также тренер самых громких имен в MLB и NFL, в том числе квотербека Kansas City Chiefs и чемпиона Суперкубка Патрика Махоумса. Технологии не всегда были важной частью его тренерской практики, в основном потому, что в прошлом, когда он только начинал, это обходилось дорого.
Но теперь Строуп внедрил носимые устройства, такие как фитнес-трекер Whoop, в свою повседневную жизнь, чтобы помочь своим спортсменам контролировать риск травм.
«Предотвращение травм — сложная концепция», — сказал Строуп о заявлениях популярных носимых устройств о своих продуктах. «Снижение травм высокого риска — лучший способ выразить это, потому что то, что я ищу, — это тенденции с течением времени».
Носимые устройства Whoop находятся на запястье спортсмена 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Оттуда он собирает данные, такие как частота сердечных сокращений, напряжение и характер сна. Думайте об этом как о немного более мощном Fitbit.
Соответствующее приложение отображает данные в визуализации с разбивкой по категориям. Интерактивного сенсорного экрана тоже нет. Это то, что Строупу нравится в Whoop — его простой интерфейс, который, по его словам, достаточно прост для использования самими спортсменами, а также его внимание к восстановлению и выявлению показателей стресса. Он использует эти данные, чтобы начать разговор со своими игроками, чтобы помочь им выявить и устранить препятствия для восстановления.
«Вы не хотите предупреждать спортсмена или заставлять его чувствовать, что он не сможет выступить в определенный день, потому что у него плохая оценка восстановления», — сказал Строуп.
Но он не убежден, что технологии являются ключом к улучшению атлетизма в целом, потому что для достижения максимальной производительности использование технологий для предотвращения травм также требует тонкого сочетания навыков межличностного общения.
«Часто, когда у вас есть технологии, иногда вы становитесь настолько одержимы информацией, что забываете, что в игру на самом деле играют люди», — сказал он.
RFID-датчики
Внутри наплечников каждого игрока НФЛ находятся два высокочувствительных датчика радиочастотной идентификации размером с никель, или сокращенно RFID-метки. Даже у мяча есть. Как и судьи и мерители. И все эти метки взаимодействуют друг с другом и ежесекундно отправляют горы информации в режиме реального времени на множество приемных устройств, стратегически расположенных внутри каждого стадиона НФЛ по всей стране.
Именно так вы получаете точную статистику следующего поколения , которая передается на ваш телевизор или смарт-устройство во время просмотра игры. Все это также делается с помощью технологии вековой давности — радиоволн — модернизированной в соответствии со временем. И информация, которую собирает RFID, доступна не только игрокам и командам , но и публике.
Технология RFID особенно хороша для каталогизации таких вещей, как скорость, расстояние, местоположение и ускорение в режиме реального времени и по отношению к другим объектам. Но Zebra Technologies (официальный поставщик НФЛ по отслеживанию игроков на поле) также использует RFID, чтобы помочь командам отслеживать и предотвращать будущие травмы.
«Что мы видим в Национальной футбольной лиге, так это то, что есть команды, которые являются суперпользователями, и они создали культуру, в которой анализ данных является частью рецепта успеха», — сказал Адам Петрус, региональный менеджер по операциям Zebra. «Поэтому умные команды смотрят на свои расстановки и составы и следят за тем, чтобы во время упражнений они соблюдали справедливость, чтобы они могли сбалансировать воздействие на тело».
Одним из способов, которым технология Zebra помогает профессиональным командам анализировать риск травм, является объединение данных, собранных с помощью RFID, и воспроизведения видео, которыми славится НФЛ.
«Конечно, есть тренеры, которые могут определить, когда кто-то устал», — сказал Петрус. «Но данные дают здравый ответ и доказательство. С помощью данных они могут увидеть, пробежал ли игрок во время разминки на дополнительные 100 ярдов больше, чем кто-либо другой, или достиг ли кто-то своего максимального ускорения».
Приборная панель Zebra RFID также предоставляет тренерам возможность мониторинга в режиме реального времени во время тренировки, а также тепловые карты и отчеты с данными в реальном времени, чтобы помочь измерять такие показатели производительности, как напряжение и нагрузка игроков.
Влияние RFID на НФЛ было значительным. Перед сезоном 2019 года лига окончательно изменила правило начала матча на основе данных, собранных с помощью технологии RFID в предыдущем году, которые предоставили подробную информацию о риске травм при столкновениях на высокой скорости, произошедших во время начала матча.
«Это была прямая корреляция с тем, что мы наблюдали во всех 32 клубах в играх на протяжении предыдущего сезона», — сказал Петрус. «Сотрясения мозга и столкновения происходили из-за того, что эти ребята получали преимущество в семь ярдов, чтобы набрать скорость и сделать захват».
Но должны ли травмы произойти, прежде чем их можно будет предотвратить в будущем?
Петрус так не считает, но понимает, что природа игры может привести к эмоциональным взлетам и неизбежным ошибкам. Он видит будущее технологий предотвращения травм не в качестве спасительного средства для спорта, а в качестве инструмента.
«Данные и RFID дают возможность глубже заглянуть на другой уровень производительности игрока», — сказал он. «Важнейшим аспектом сбора данных является предотвращение травм».