Apple Fitness + добавляет новые тренировки, чтобы все двигались вперед

Apple расширяет свою подписку на Apple Fitness +, добавляя новые тренировки для беременных и пожилых людей, а также дополнительные тренировки по йоге, высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) и силовые тренировки, предназначенные для начинающих. Они будут доступны с 19 апреля.

Есть 10 новых тренировок, ориентированных на беременность, включая категории Strength, Core и Mindful Cooldown. Их возглавляет тренер Fitness + и будущая мама Бетина Гозо, к которым присоединились тренеры и мамы Эмили Файетт и Аня Гарсия.

Между тем, тренировки для пожилых людей включают восемь тренировок с тренером Fitness + Молли Фокс, к которому присоединились тренеры Грегг Кук, Дастин Браун, Бакари Уильямс и Джон Гонсалес для силовых тренировок, йоги, HIIT и танцев. Все занятия длятся 10 минут.

Новые кроссовки и Джейн Фонда тоже

Кроме того, Apple Fitness + представляет новых тренеров, включая дополнительного тренера по йоге и Mindful Cooldown, Джонель Льюис, а также приглашает нынешнего тренера Fitness + Аню Гарсиа в команду HIIT.

Знаменитый актер, продюсер, автор и активистка Джейн Фонда также появится на службе в специальном выпуске программы Apple Time to Walk, посвященной Дню Земли. Фонда поделится различными историями, образами и некоторыми из своих любимых песен.

«Благодаря большему количеству возможностей для начала и сохранения активности и здоровья во время беременности, а также в любом возрасте и уровне физической подготовки, мы надеемся, что еще больше людей будут вдохновлены продолжать движение с нашей замечательной командой увлеченных тренеров», – сказал Джей Бланик, представитель Apple старший директор Fitness Technologies, в заявлении .

«Мы также невероятно рады приветствовать Джонель Льюис в команде тренеров и не можем дождаться, когда наши пользователи попробуют новые HIIT-тренировки с Аней Гарсиа», – продолжил Бланик. «Мы собрали невероятно разнообразную и инклюзивную команду тренеров Fitness +, и нам нравится видеть, как наша команда растет, давая нашим пользователям еще больше возможностей найти для них лучшую тренировку».

Доступно в Apple Fitness +

Apple запустила свою подписку на Apple Fitness + в середине декабря 2020 года . Служба, для работы которой требуются часы Apple Watch, берет данные о тренировках и другие данные, связанные с фитнесом, с ваших умных часов Apple, а затем использует их для составления индивидуальных программ тренировок. К ним прилагаются видеоролики, которые проведут вас через регулярные сеансы потоотделения.

Fitness + запущен с библиотекой из 200 фитнес-классов по запросу, которые Apple продолжает поддерживать, о чем свидетельствует обновление на этой неделе.

Стоимость подписки Apple составляет 9,99 долларов в месяц или 79,99 долларов в год. Если вы являетесь подписчиком (или потенциальным подписчиком) на несколько сервисов подписки Apple, вы можете получить их вместе с Apple Music, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News + и 2 ТБ хранилища iCloud за 29,95 долларов США в месяц с подпиской Apple One. пучок. (Цены могут отличаться в зависимости от того, в какой части мира вы находитесь.)