Обзор RingConn Gen 2: умное кольцо, экономящее деньги

RingConn Gen 2

Рекомендуемая розничная цена : 299,00 долларов США.

4 /5 ★★★★☆ Подробности о счете

«RingConn Gen 2 — это удобное, легкое, хорошо продуманное умное кольцо по фантастической цене».

✅ Плюсы

• Тонкий, тонкий и легкий
• Мониторинг апноэ во сне
• Срок службы батареи не менее шести дней
• Удобная дорожная зарядка в комплекте.
• Нет подписки

❌ Минусы

• Нет автоматического отслеживания активности
• Ограниченное отслеживание тренировок
• В приложении отсутствует информативная аналитика

Купить в RingConn

Умные кольца — это захватывающее новое поколение портативных трекеров здоровья, а RingConn Gen 2 — один из моих самых ожидаемых, поскольку мне понравился его внешний вид, когда я впервые достал его из коробки.

Однако в последнее время было выпущено несколько разочаровывающих выпусков умных колец , и Samsung Galaxy Ring пока не совсем оправдал ожидания. Теперь, когда RingConn Gen 2 у меня на пальце, был ли я рад оставить его там или хотел бы его снять?

RingConn Gen 2: характеристики

RingConn Gen 2: дизайн

Когда я получил RingConn Gen 2, я был настолько впечатлен его внешним видом и ощущениями, что написал о нем целую отдельную историю . Затем мне потребовалось некоторое время, чтобы надеть смарт-кольцо и проверить его, и когда я впервые синхронизировал его со своим телефоном, я задавался вопросом, сохранится ли моя первоначальная позитивность. Хорошей новостью является то, что RingConn Gen 2 настолько легкий и удобный, что я забыл, что ношу его.

Мое умное кольцо 11-го размера весит всего 2 грамма, имеет толщину 2 мм в самом тонком месте и ширину 6,8 мм. Оно значительно компактнее первого смарт-кольца RingConn, но сохраняет свою необычную «белоугольную» форму и гораздо менее выражено. Кольцо изготовлено из титана с покрытием методом физического осаждения из паровой фазы (PVD). Он водонепроницаем на глубине до 100 метров и имеет степень защиты от пыли и воды IP68.

Я ношу его две недели, и хотя я не занимался скалолазанием или чем-то в этом роде, на матово-черном покрытии все еще нет следов. На нижней стороне кольца датчиков из эпоксидной смолы есть два куполообразных выступа, но я их не заметил и не почувствовал необходимости снимать RingConn Gen 2, потому что это неудобно. Стоит отметить, что я также ношу кольцо Oura Ring 11 размера, а RingConn Gen 2 размера 11 немного больше. Поэтому я рекомендую приобрести набор для определения размера, прежде чем оформлять заказ, даже если вы думаете, что знаете свой размер кольца.

Доступен выбор цветов, начиная с матовой черной версии, которую можно увидеть на наших фотографиях. Другие варианты включают модель Future Silver или отделку Royal Gold, а RingConn продает собственную силиконовую защиту для колец. Я пробовал разные защитные приспособления , и они хорошо работают, если вас беспокоит качество отделки при поднятии тяжестей или выполнении других действий, которые могут поцарапать поверхность кольца.

Вы также не захотите, чтобы его поцарапали, так как он очень красивый. Мне нравятся полированные и скошенные края, общая тонкость и то, что оно не очень похоже на умное кольцо. Все это выглядит очень нормально и ощущается, и это одна из главных сильных сторон RingConn Gen 2.

RingConn Gen 2: Что он делает?

RingConn Gen 2 в первую очередь отслеживает сон и базовую активность, плюс вы можете вручную отслеживать пробежки в помещении и на улице, прогулки на свежем воздухе и тренировки на велосипеде на свежем воздухе. Он также отслеживает стресс, частоту сердечных сокращений и — впервые благодаря умному кольцу — апноэ во сне. Эта функция в настоящее время проходит одобрение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) , но на момент написания статьи она не упоминается как одобренная на веб-сайте RingConn.

Он подключается к приложению на вашем телефоне, доступному для Android и iOS, и содержит полную информацию и детали. В отличие от некоторых других умных колец, RingConn Gen 2 не требует подписки, поэтому все, что вы платите, — это первоначальная цена за оборудование. Далее я расскажу подробнее об основных функциях, но перед покупкой действительно важно понять, что вы получаете с RingConn Gen 2 — и умными кольцами в целом.

Если вы хотите активно отслеживать подробные и разнообразные тренировки, использовать GPS без телефона, получать уведомления или совершать мобильные платежи, смарт-кольцо не удовлетворит ваши потребности. Вместо этого вам будет гораздо лучше с умными часами . Умное кольцо лучше всего подходит для отслеживания сна и общей активности, а поскольку оно незаметно на пальце, его легко носить 24 часа в сутки.

RingConn Gen 2: мониторинг апноэ во сне

Мониторинг апноэ во сне — одна из основных функций RingConn Gen 2, которая отличает его не только от RingConn Smart Ring , но и от многих других носимых устройств. Мониторинг апноэ во сне в приложении RingConn требует активации вручную. Оно предлагает вам поспать, пока вы носите смарт-кольцо, в течение трех ночей, в течение которых оно ищет нарушения дыхания и в конце выдает показатель индекса апноэ-гипопноэ (AHI), а также информацию о риске апноэ во сне.

Я не могу сказать, точно ли это и работает ли вообще, но после моего трехдневного теста RingConn Gen 2 не обнаружил никаких отклонений, а мой показатель AHI был низким. Мне никогда не ставили диагноз апноэ во сне, и другие носимые устройства, которые я использовал и которые также обещают обнаружить признаки апноэ во сне, никогда не предупреждали меня о проблемах. В моем случае RingConn Gen 2 подтвердил то, что я уже знал, и я предполагаю, что он работает так, как должен.

После того, как первоначальная трехдневная оценка завершена и признаков апноэ во сне не обнаружено, функция фактически отключается, и для мониторинга умное кольцо опирается на данные о кислороде в крови и десатурации кислорода. Вам придется вручную активировать трехдневную оценку, если вы хотите получить актуальную оценку.

Апноэ во сне часто остается незамеченным и может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому хорошей идеей будет следить за его признаками с помощью носимого устройства, особенно если вас это беспокоит. Однако RingConn Gen 2 — не единственный вариант. Samsung Galaxy Watch 7 и Galaxy Watch Ultra обеспечивают мониторинг апноэ во сне, хотя технология Samsung зависит от региона. Для справки: я использую мониторинг апноэ во сне с помощью RingConn Gen 2 в Великобритании. Apple Watch Series 9 , Apple Watch Ultra 2 и Apple Watch Series 10 также получили функцию мониторинга апноэ во сне благодаря обновлению программного обеспечения .

RingConn Gen 2: отслеживание сна

Отслеживание сна — основная функция RingConn Gen 2. Он легкий и достаточно удобный, чтобы его можно было носить каждую ночь на ночь. Я носил его на среднем пальце левой руки напротив кольца Oura третьего поколения , что позволяло мне сравнивать данные.

Приложение RingConn Gen 2 предоставляет исчерпывающую информацию о сне, включая данные об общем времени сна, стадиях сна, эффективности сна, частоте сердечных сокращений, кислороде в крови, частоте дыхания, вариабельности сердечного ритма (ВСР) и температуре кожи. На вкладке «Тенденции» представлен обзор ваших показателей за семь дней, разбитый на категории, включая сон, стресс, активность и жизненно важные показатели.

RingConn Gen 2 и Oura Ring третьего поколения не совсем совпадают по данным сна, но редко сильно отличаются, и я не вижу ничего, что выходило бы далеко за пределы моего ожидаемого диапазона. Оба возвращают идентичные данные о частоте сердечных сокращений и кислороде в крови и обычно дают практически одинаковую общую оценку сна каждую ночь, но они обычно немного различаются по ВСР: RingConn Gen 2 показывает более высокие средние показатели по сравнению с Oura Ring. Не являются и медицинские устройства, поэтому я не говорю, что одно точнее другого. Тем не менее, поскольку их различия минимальны, я обнаружил, что оба они информативны и дают в целом точную картину моего режима сна и здоровья.

Однако он, вероятно, будет более точным в отношении подсчета шагов и сжигания калорий, и он записывает более низкие показатели для обоих показателей по сравнению с кольцом Oura Ring, которое, кажется, всегда завышает показатели. Однако вместо того, чтобы предоставлять общую оценку готовности за день на основе отслеживания сна, он имеет рейтинг Wellness Balance и график жизненно важных показателей, которые я считаю менее информативными и более сложными для интерпретации, чем простая и понятная оценка готовности Oura Ring. Также есть временная шкала здоровья, но она показывает только очень общую информацию и бесполезна.

Изучите Wellness Balance дальше, и он даст письменный обзор вашего состояния. Все очень общие, с ожидаемыми «советами», например, заняться спортом. Поскольку создается впечатление, что этот совет не предназначен для вас и может быть применим ко всем, я старался не рассматривать данные слишком глубоко. Это не очень хорошая ситуация, поскольку чем меньше вы взаимодействуете с данными, тем меньше вы заботитесь о приложении и тем больше вероятность, что вы перестанете носить кольцо. Оно менее полезно и информативно, чем приложение Oura Ring, что оправдывает постоянную подписку.

RingConn Gen 2: что еще он делает?

Понимание ограничений RingConn Gen 2 поможет вам принять правильное решение о том, какое носимое устройство подойдет вам лучше всего. Давайте поговорим об отслеживании тренировок дальше. Есть только три варианта выбора вручную — бег, ходьба и езда на велосипеде — и хотя умное кольцо не имеет GPS, оно будет брать данные о местоположении с вашего телефона и показывать карту вашего маршрута в приложении. Ожидайте увидеть данные о частоте пульса и зоне сердечного ритма, а также о продолжительности, расстоянии и сожженных калориях.

У него нет каких-либо дополнительных функций отслеживания тренировок или активности, и в этом он проигрывает Oura Ring и практически всем умным часам. Мне очень нравится функция автоматического отслеживания активности Oura Ring, которая включает в себя такие вещи, как работа по дому и работа во дворе , поскольку она помогает составить более полную картину того, чем вы занимались в течение дня. RingConn Gen 2 отображает только шаги, активное сжигание калорий, часы стояния и время бездействия в течение дня. Это менее мотивационно из-за очень общего отслеживания.

Интересен комплексный мониторинг стресса: индекс в течение всего дня, разбитый на утро, день и вечер, а также измерения перед сном и после сна. Вы можете использовать это, чтобы сопоставить данные о стрессе с вашей активностью и сном, чтобы лучше понять, как все на это влияет. К сожалению, и это один из самых больших недостатков приложения RingConn, оно не делает ничего из этого за вас. Здесь есть интересные данные, но вам придется потратить время на их сопоставление и интерпретацию самостоятельно.

Более того, RingConn улучшил время синхронизации между смарт-кольцом и приложением по сравнению с первой версией, предоставив вам быстрый доступ к вашим данным, причем весь процесс занимает всего несколько секунд, даже если вы не синхронизируетесь в течение нескольких дней. Теперь он соответствует молниеносной скорости синхронизации Oura Ring и делает его очень простым в использовании.

RingConn Gen 2: аккумулятор и зарядка

RingConn заявляет, что от 10 до 12 дней автономной работы смарт-кольца второго поколения, но, исходя из моего опыта, это оптимистично. После полной зарядки в течение первоначального тестового периода батарея проработала шесть дней, прежде чем приложение предложило ее подзарядить. Тем не менее, если бы я хотел полностью разрядить батарею, этого хватило бы еще на одну ночь.

Этот цикл действительно включал трехдневный тест на апноэ во сне, который, похоже, способствовал использованию большего количества энергии. Во втором цикле батарея проработала восемь дней и потребовала зарядки в течение девятого дня. В этот период не было никакого отслеживания активности или мониторинга апноэ во сне, и добавление одного или обоих, вероятно, сократит время использования между зарядками. В любом случае, он не соответствует заявленному RingConn сроку службы батареи.

Хотя смарт-кольцо Gen 2 не соответствует моим требованиям RingConn, оно по-прежнему обеспечивает впечатляющее время использования и больше, чем вы получите от Oura Ring третьего поколения и Samsung Galaxy Ring. Его заряжают, помещая в дорожный футляр с внутренней батареей, например Galaxy Ring. Внутренняя батарея содержит от 15 до 20 зарядов. Это очень удобное решение для подзарядки. Как и все другие умные кольца, мы рекомендуем ставить его на зарядное устройство каждое утро, когда вы принимаете душ и готовитесь к новому дню, поскольку заправка таким образом означает, что оно почти наверняка никогда не потребует полной зарядки.

RingConn Gen 2: цена и доступность

Смарт-кольцо RingConn Gen 2 стоит 299 долларов США и не требует подписки для доступа к приложению или просмотра ваших данных. Вся отделка стоит одинаково, а установочный комплект предоставляется бесплатно. Цена выросла по сравнению с первым RingConn Smart Ring на 20 долларов.

Несмотря на это, RingConn Gen 2 — одно из самых дешевых современных смарт-колец. Стоимость Oura Ring 4 начинается с 350 долларов США и требует подписки на 6 долларов США в месяц, а Samsung Galaxy Ring стоит 400 долларов США, но подписка не требуется. Хотя кольцо Oura Ring третьего поколения все еще доступно, более целесообразно купить Oura Ring 4, если вы ищете умное кольцо Oura.

Если вы также подумываете об умных часах, два лучших из доступных — Samsung Galaxy Watch 7 и Apple Watch Series 10 — стоят примерно одинаково в зависимости от размера корпуса и вашего выбора ремешка и больше подходят, если вы серьезно относитесь к фитнесу. и отслеживание тренировок.

RingConn Gen 2: Стоит ли покупать умное кольцо?

Есть веские аргументы в пользу покупки смарт-кольца RingConn Gen 2 среди конкурентов. Мне нравится легкий, стильный, необычный дизайн и то, как мало он похож на технологию. Кроме того, оно имеет разумную цену по сравнению с другими умными кольцами и не требует подписки. Приложение работает быстро и предоставляет массу данных, а функция мониторинга апноэ во сне может оказаться для некоторых людей неоценимой.

Жаль, что приложение не сопоставляет и не представляет данные в более информативном и полезном виде, а это означает, что вам придется проделать большую работу, чтобы получить от него максимальную пользу. Здесь нет автоматического распознавания активности и очень простого ручного отслеживания упражнений, что делает его более подходящим для отслеживания сна, чем в качестве альтернативы умным часам. Время автономной работы хорошее, но оно не соответствует заявлениям RingConn.

Оно дешевле Galaxy Ring, работает как с iOS, так и с Android, имеет схожий дизайн и стоит дешевле — все это делает его очень хорошей альтернативой. Я носил его вместе с кольцом Oura третьего поколения, и хотя данные различаются, это никогда не было так радикально. Он стоит дешевле и не имеет подписки.

После череды разочаровывающих выпусков умных колец за последние месяцы приятно сказать, что RingConn Gen 2 — очень хорошая покупка. Я с нетерпением жду возможности увидеть, как он поведет себя по сравнению с предстоящим Oura Ring 4.

Купить в RingConn